कच्चा आम स्वाद के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है
इसे खाने से कई बीमारियों से निजात मिलती है
कच्चा आम विटामिन ए,सी,और फाइबर से भरपूर होता है
कच्चा आम पाचन से जुड़ी समस्या को दूर करता है और डिहाइड्रेशन कि समस्या नहीं होती है
गर्मियों में लू से बचाता और ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है
यह ग्लोइंग स्किन बनाने में मददगार होता है और इसमें विटामिन ए होता है जो आंखों के लिए फायदेमंद है
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