सोशल संवाद/ डेस्क : तेज धूप से हमारी स्किन पर टैनिंग हो जाती है. इसको हटाना और भी मुश्किल होता है, खासतौर से हाथ, पैर और गर्दन में हुई टैनिंग को. हम लोग धूप में निकलने से पहले फेस पर तो सनस्क्रीन लगा लेते हैं लेकिन हाथों और पैरों पर ध्यान नहीं देते हैं. जिस वजह से इन पर हुई टैनिंग इतनी ज्यादा हो जाती है कि इसको हटाने में महीनों लग जाते हैं. लेकिन अगर आप कुछ बातों पर ध्यान देंगे तो आपको ये टैनिंग हटाने के लिए ज्यादा मेहनत नहीं करनी पड़ेगी. तो आइए जानते हैं टैनिंग हटाने के लिए क्या करना चाहिए.
नींबू, शहद और बेसन का इस्तेमाल कई होम रेमेडीज में स्किन केयर के लिए किया जाता है. टैनिंग हटाने के लिए भी यह पेस्ट बहुत काम का होता है. इसको बनाने के लिए एक कटोरी में बेसन लें, उसमें नींबू का रस और शहद डालकर मिक्स कर लें. अब इस पेस्ट को प्रभावित हिस्सों पर लगाकर तकरीबन 30 मिनट के लिए छोड़ दें. बाद में इसे स्क्रब करते हुए हटाएं और पानी से धो लें.
1 . हल्दी, दूध और बेसन
हल्दी, कच्चा दूध और बेसन इन तीनों में ही ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो स्किन की सेहत के लिए फायदेमंद होने के साथ ही टैनिंग को दूर करने में भी मदद करते हैं. आप इन तीनों को मिलाकर मास्क बनाकर प्रभावित हिस्सों पर लगा सकते हैं. इसे बनाने के लिए एक कटोरी में बेसन, कच्चा दूध और हल्दी को लेकर मिक्स कर लें. फिर इस पेट को हाथ, पैर और गर्दन में लगा कर छोड़ दें. हल्का सूख जाने पर इससे स्क्रब करें और गुनगुने पानी से धो लें.
2. कच्चा आलू
कच्चा आलू स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह टैनिंग रिमूव करने और पिगमेंटेशन हटाने में मदद करता है. इसके लिए आपको बस आलू को कद्दूकस करके उसका जूस निकाल कर के हाथ, पैर और गर्दन पर लगा कर छोड़ देना है. 10-15 मिनट बाद सादे पानी से धुल दें. आप चाहें तो आलू के पीस को लेकर उसे स्क्रब की तरह रगड़ भी सकते हैं.
