सोशल संवाद / डेस्क : डार्क सर्कल्स आँखों के नीचे काले घेरे होते हैं जो कोई बीमारी नहीं, बल्कि शारीरिक और जीवनशैली संबंधी समस्याओं का संकेत हैं। ये अक्सर नींद की कमी, निर्जलीकरण, तेज धूप में रहने, आयरन या अन्य विटामिन की कमी, बढ़ती उम्र, बाहर का खाना या शराब पीने और आँखों को बार-बार रगड़ने के कारण होते हैं। डार्क सर्कल्स कई प्रकार के होते हैं और उनके कारणों को उनके रंग से पहचाना जा सकता है।
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रंजित डार्क सर्कल्स: भूरे रंग के, आमतौर पर धूप में रहने, सूजन या हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होते हैं।
संवहनी डार्क सर्कल्स: नीले या नीले रंग के निशान जहाँ आँखों के नीचे रक्त वाहिकाएँ अधिक उभरी हुई होती हैं, आमतौर पर थकान या नींद की कमी के कारण होते हैं।
संरचनात्मक डार्क सर्कल्स: नमी या कोलेजन की कमी के कारण आँखों के नीचे गड्ढेदार घेरे दिखाई देते हैं।
मिश्रित डार्क सर्कल्स: उपरोक्त सभी कारणों का एक संयोजन, जो सबसे आम हैं। आँखों के नीचे की त्वचा पतली और संवेदनशील होती है, यही कारण है कि यह क्षेत्र डार्क सर्कल्स से अधिक प्रभावित होता है।
प्राकृतिक उपचार:
- हल्दी, चंदन, केसर, दूध/दही: हल्दी के सूजन-रोधी और त्वचा को गोरा करने वाले गुण, चंदन का शीतल प्रभाव और केसर के कांतिवर्धक गुण डार्क सर्कल्स और सूजन को कम करने में मदद करते हैं। इस पेस्ट को 15-20 मिनट तक लगाना चाहिए।
- ठंडी सिकाई: ताज़ी ठंडक, जैसे बर्फ के टुकड़ों को कपड़े में लपेटकर आँखों के नीचे मलना, या ठंडे खीरे के टुकड़े या रेफ्रिजेरेटेड टी बैग्स लगाने से डार्क सर्कल्स और सूजन दोनों कम हो जाते हैं। यह रक्त संचार में सुधार करता है और त्वचा को तरोताज़ा करता है।
- कच्चा आलू: कच्चे आलू के टुकड़े या उसका रस आँखों के नीचे लगाने से विटामिन सी, पोटेशियम और सक्रिय एंजाइमों के कारण डार्क सर्कल्स, सूजन और झुर्रियाँ कम होती हैं। इसे 10-15 मिनट तक लगाने से लाभ होता है।
- तेल मालिश (अभ्यंग): हर्बल तेलों (जैसे बादाम, नारियल, या कुछ आयुर्वेदिक तेल) से चेहरे और आँखों के नीचे हल्के हाथों से मालिश करने से रक्त संचार बढ़ता है, जिससे विषाक्त पदार्थ बाहर निकलते हैं, सूजन कम होती है और त्वचा में चमक आती है। इसे सोने से पहले करना सबसे अच्छा होता है।
डार्क सर्कल्स छिपाने के लिए मेकअप टिप्स
- सबसे पहले, अपने चेहरे को वाइप से साफ़ करें।
- त्वचा रूखी न दिखे, इसके लिए मॉइस्चराइज़र लगाएँ।
- मेकअप अच्छा और स्मूद लगे, इसके लिए प्राइमर लगाएँ।
- डार्क सर्कल्स के रंग से एक टोन गहरा कंसीलर लगाएँ, लेकिन उसे ब्लेंड न करें, बस थपथपाकर लगाएँ ताकि कंसीलर फैले नहीं।
- डार्क सर्कल्स ढक जाने के बाद, अपनी त्वचा के रंग से मेल खाता कंसीलर लगाएँ ताकि रंगत एक समान हो जाए।
- हल्का सा लूज़ पाउडर लगाएँ, उसे भी ब्लेंड करें और ब्रश से अतिरिक्त पाउडर हटा दें ताकि मेकअप केक जैसा न लगे।
