बच्चों के स्कूल लंच तैयार करने हो जाती हैं लेट, ट्राई करें जल्दी बनने वाले ये ‘dish’

सोशल संवाद/डेस्क : अगर रोज सुबह बिस्तर छोड़ते ही आपको सबसे पहली टेंशन बच्चों के स्कूल लंच में क्या बनना है, ये रहती है तो ये खबर आपकी काफी हद तक मदद कर सकती है। जी हां, माएं अपने बच्चों को रोजाना उनके स्कूल लंच के लिए ऐसी रेसिपी बनाकर देना चाहती हैं, जो हेल्दी होने के साथ खाने में टेस्टी और झटपट बनकर तैयार हो जाती हों। ऐसे में कम समय में कुछ स्वादिष्ट और सेहतमंद नाश्ता बनाना हो, तो सबसे पहले सैंडविच का ही ध्यान आता है। आइए जानते हैं सैंडविच की ऐसी ही कुछ मजेदार रेसिपीज जो बता रही हैं, गरिमा अवस्थी।

प्याज-चीज सैंडविच-
प्याज-चीज सैंडविच बनाने के लिए सामग्री-
-8 ब्रेड
-1 कप कद्दूकस की हुई चीज
-1/2 कप बारीक कटा प्याज
-स्वादानुसार काली मिर्च पाउडर
– 1/2 चम्मच ऑरिगैनो
– 1 चम्मच बटर
-नमक स्वादानुसार

प्याज-चीज सैंडविच बनाने की विधि-
प्याज-चीज सैंडविच बनाने के लिए सबसे पहले एक बाउल में चीज, प्याज, काली मिर्च पाउडर और ऑरिगैनो डालकर अच्छी तरह से मिलाएं। ब्रेड का एक टुकड़ा लेकर उसके ऊपर तैयार मिश्रण को फैला दें। ऊपर से दूसरा ब्रेड डालें और हल्के हाथों से दबाएं। इसी तरह से तीन सैंडविच तैयार कर लें। पैन में बटर को गर्म करें और सैंडविच को दोनों ओर से सुनहरा होने तक सेंक लें। गर्मागर्म सर्व करें।

चॉकलेट चीज सैंडविच-
चॉकलेट चीज सैंडविच बनाने के लिए सामग्री-
-3 ब्राउन ब्रेड
-1 चीज स्पे्रड
-1 चम्मच कद्दूकस किया हुआ चॉकलेट
– 3 चम्मच कद्दूकस की हुई चीज