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Mango shake with high sugar: Health risks hidden behind the taste

ज़्यादा चीनी वाला मैंगो शेक: स्वाद के पीछे छुपे सेहत के खतरे

सोशल संवाद / डेस्क : गर्मी और आम का एक-दूसरे से गहरा नाता है। “फलों का राजा” कहे जाने वाले आम को लगभग हर ...

Drinking too much water can be harmful

बहुत ज़्यादा पानी पीना नुकसानदायक हो सकता है – हाइपोनेट्रेमिया के बारे में जानें और सुरक्षित रहें

सोशल संवाद / डेस्क : बचपन से ही हम सुनते आए हैं कि “जितना ज़्यादा पानी पिएँगे, उतना अच्छा होगा।” खाली पेट पानी पीना ...

Physical Health- Joe Biden has prostate cancer

फिजिकल हेल्थ- जो बाइडेन को हुआ प्रोस्टेट कैंसर:हर साल 14 लाख नए केस, डॉक्टर से जानें इसके लक्षण, बचाव के तरीके व सावधानियां

सोशल संवाद/डेस्क : अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति जो बाइडेन को प्रोस्टेट कैंसर हो गया है। यह अग्रेसिव स्टेज में है, जो उनकी हडि्डयों तक में ...

Miraculous benefits of soaked makhanas

भिगोए हुए मखानों के चमत्कारी फायदे: हड्डियों की मजबूती से लेकर रोग प्रतिरोधक क्षमता तक

सोशल संवाद / डेस्क :  मखाना (जिसे फॉक्स नट्स या लोटस सीड्स के नाम से भी जाना जाता है) को दूध में भिगोकर खाने ...

Mulberry: The summer superfruit with multiple health benefits

शहतूत: सेहत, त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद गर्मियों का फल

सोशल संवाद / डेस्क : शहतूत गर्मियों के मौसम में मिलने वाला एक बहुत ही सेहतमंद फल है। आयुर्वेद में इसे अमृत फल कहा ...

Fenugreek vs Chia Seeds:

मेथी बनाम चिया सीड्स: वजन घटाने और सेहत के लिए कौन है बेहतर विकल्प?

सोशल संवाद / डेस्क : चिया बीज और मेथी के बीज दोनों ही वजन घटाने के लिए बहुत अच्छे हैं। चिया के बीज फाइबर ...

How to identify real and fake cheese, let's know

कैसे करें असली और नकली पनीर की पहचान, आइए जानते हैं

सोशल संवाद/ डेस्क: पनीर शाकाहारी लोगों की पहली पसंद के साथ ही प्रोटीन का एक बेहतर माध्यम भी है।पनीर से कई सारी स्वादिष्ट व्यंजनों ...

Almonds are beneficial for health,

सेहत के लिए फायदेमंद हैं बादाम, लेकिन सीमित मात्रा में ही खाएं

सोशल संवाद / डेस्क : बादाम स्वादिष्ट और सेहतमंद होते हैं, लेकिन बहुत ज़्यादा खाने से नुकसान भी हो सकता है। विशेषज्ञों का कहना ...

Is it right to eat toast with tea

क्या चाय के साथ टोस्ट खाना सही ? जाने सेहत पर कैसा होता है इसका असर

सोशल संवाद / डेस्क : चाय और टोस्ट कई लोगों का पसंदीदा कॉम्बो है, लेकिन यह ब्लड शुगर लेवल को तेज़ी से बढ़ा सकता ...

Moringa is not just a vegetable, it is a powerful Ayurvedic herb

मोरिंगा सिर्फ एक सब्जी ही नहीं, एक आयुर्वेदिक शक्तिशाली जड़ी-बूटी

सोशल संवाद / डेस्क : मोरिंगा, जिसे हम सहजन या सहजन के नाम से भी जानते हैं, केवल एक सब्जी नहीं बल्कि एक ऐसी ...