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क्या रात को बार-बार नींद टूटना किसी चीज का है इशारा, जानिए इससे जुडी बाते
अगर आपको रात में नींद बार बार टूट जाती है तो मन में कई सवाल आते है की मुझे कुछ बीमारी तो नही। चलिए ...
सावधान ! चीनी, नमक और मैदे जैसे सफेद खाद्य पदार्थ बन रहे हैं गंभीर बीमारियों की जड़
सोशल संवाद / डेस्क : आपको शायद अंदाज़ा भी न हो कि हमारे रोज़ाना के आहार में शामिल कुछ सफ़ेद खाद्य पदार्थ, जैसे मैदा, ...
कच्चा या उबला चुकंदर? जानें कौन-सा है सेहत के लिए ज़्यादा फायदेमंद और क्यों
सोशल संवाद / डेस्क : चुकंदर स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोगों के बीच पसंदीदा बनता जा रहा है, चाहे इसका सेवन जूस के रूप ...
चमकती और जवां त्वचा के लिए खाएं ये 3 फल – सुंदरता और सेहत दोनों का खजाना
सोशल संवाद / डेस्क : फल स्वास्थ्य लाभों का खजाना हैं। ये हमारे शरीर के विभिन्न अंगों को अनगिनत लाभ प्रदान करते हैं। फल ...
नींबू के छिलकों के अद्भुत फायदे: सेहत को दें नया जीवन प्राकृतिक पोषक तत्वों से
सोशल संवाद / डेस्क : ज़्यादातर लोग नींबू के रस को उसके स्वादिष्ट और तीखे स्वाद के लिए खाने-पीने की चीज़ों में मिलाना पसंद ...
पीरीअड के मुश्किल घड़ी में क्या खाए और क्या न खाए
सोशल संवाद / डेस्क : पीरियड्स के वो 5 दिन किसी भी लड़की के लिए थोड़े मुश्किल भरे दिन होते हैं. ऐसे में जरूरी ...
फल खाने का सही समय क्या है सुबह या शाम
सोशल संवाद / डेस्क : कभी-कभी आपके मन मे सवाल आता है कि फल कब ओर किस समय खाना चाहिए? सुबह या शाम को? ...
दालचीनी का पानी: रोजाना पीने से फायदे आपको चौंका देंगे
सोशल संवाद /डेस्क : दालचीनी एक आम तौर पर इस्तेमाल होने वाला भारतीय रसोई का मसाला है जो न केवल स्वाद बढ़ाने के लिए ...
सेहत का खजाना: मधुमेह से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक, धनिया के बीज के हैं चमत्कारी फायदे
सोशल संवाद / डेस्क : हर भारतीय रसोई में मौजूद धनिया न सिर्फ व्यंजनों का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी देता ...
झारखंड में एक बार फिर से स्वास्थ्य विभाग की चरमराति व्यवस्था ने तोड़ा दम, स्वास्थ्य मंत्री के सारे दावे फेल
सोशल संवाद/ डेस्क: झारखंड में एक बार फिर से स्वास्थ्य विभाग की चरमराति व्यवस्था ने दम तोड़ दिया। झारखंड के बड़बोली स्वास्थ्य मंत्री इरफान ...
