चावल के पानी में विटामिन्स बी,सी और ई पाई जाती है.

इन विटामिन से शरीर की ऊजा बनी रहती और थकावट नहीं होती

चावल के पानी से कैसर का जोखिम कम हो जाता है

चावल का पानी पीने से पेट.

और शरीर की अन्य समस्याएँ खत्म हो जाती है