हमारे शरीर में करीब 60 से 70 % पानी होता है

ज़िंदा रहने के लिए आपका शरीर पूरी तरह से पानी पर आश्रित है

बता दें खड़े होकर पानी पीना सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक है।

खड़े होकर गटागट पानी पीने से नसें तन जाती हैं जिससे बदहज़मी की शिकायत बढ़ जाती है

खड़े होकर पानी पीने से यूरिक एसिड की समस्या हो सकती है।

अगर आप बाहर से चलकर आ रहे हैं तो भूलकर भी तुरंत पानी न पियें, इससे भी आपकी सेहत पर बूरा असर पड़ता है।

खड़े होकर पानी पीने से फेफड़े और हार्ट को भी बेहद नुकसान होता है।

इसके साथ ही नर्वस सिस्टम पर उल्टा असर पड़ता है और हेल्थ से जुडी कई गंभीर परेशानी का सामना करना पड़ सकता है।