मकई में फाइटोन्यूटिएंट्स होता हैं जो लीवर का बचाव करते हैं
एंटी ऑक्सीडेट्स लीवर को प्री रोदिक्ल्स से बचाते है
फाइबर लीवर को हेल्दी रखता है
मकई का कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स लीवर पर दबाव कम करता है
फोलेट लीवर में नए सेल्स बनाने में मदद करता है
मकई खाने से ये लीवर की सुजन को कम करता है
इसमें विटामिनबी होता है जो लीवर की एनजी को बनाए रखता है
Learn more