सोशल संवाद/डेस्क : आज के समय में Nail polish और Nail extensions फैशन का अहम हिस्सा बन चुके हैं। खासकर युवतियों और वर्किंग महिलाओं में हर आउटफिट के साथ मैचिंग नेल पेंट लगाना आम बात है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि नाखूनों की यह खूबसूरती आपकी सेहत के लिए खतरे की घंटी बन सकती है? हाल ही में सामने आई रिपोर्ट्स और सोशल मीडिया पर वायरल वीडियो में दावा किया गया है कि नेल पॉलिश में मौजूद केमिकल्स हार्मोन असंतुलन से लेकर कैंसर तक का खतरा बढ़ा सकते हैं।
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Nail polish में छिपे हानिकारक केमिकल्स
विशेषज्ञों के अनुसार, बाजार में उपलब्ध ज्यादातर Nail polish पूरी तरह सुरक्षित नहीं होतीं। इनमें Formaldehyde, Toluene और Phthalates जैसे केमिकल्स पाए जाते हैं, जिन्हें “Toxic Trio” कहा जाता है। ये रसायन न सिर्फ नाखूनों को नुकसान पहुंचाते हैं, बल्कि शरीर में अवशोषित होकर गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं।
Formaldehyde एक जाना-माना कार्सिनोजेन है, यानी यह कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है। वहीं Toluene तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकता है, जिससे सिरदर्द, चक्कर और मानसिक थकान जैसी समस्याएं हो सकती हैं। Phthalates को हार्मोन डिसरप्टर माना जाता है, जो महिलाओं की प्रजनन क्षमता पर असर डाल सकता है।
हार्मोन और रिप्रोडक्टिव हेल्थ पर असर
स्वास्थ्य विशेषज्ञ मानते हैं कि लंबे समय तक Nail polish का इस्तेमाल करने से हार्मोनल बैलेंस बिगड़ सकता है। इसका असर पीरियड्स की अनियमितता, फर्टिलिटी इश्यू और थायरॉयड जैसी समस्याओं के रूप में सामने आ सकता है। खासकर प्रेग्नेंसी प्लान कर रही महिलाओं को Nail polish और एक्सटेंशन को लेकर अतिरिक्त सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।
नेल एक्सटेंशन और UV लैंप का खतरा
आजकल Nail extensions का ट्रेंड तेजी से बढ़ा है। जेल और एक्रेलिक नेल्स को सख्त करने के लिए UV लैंप का इस्तेमाल किया जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि बार-बार UV लैंप के संपर्क में आने से स्किन को नुकसान हो सकता है और Skin Cancer Risk भी बढ़ सकता है। हाथों की त्वचा पतली होती है, जिस पर UV किरणों का असर जल्दी पड़ता है।
क्या Nail polish लगाना पूरी तरह छोड़ दें?
इस सवाल का जवाब “नहीं” है। विशेषज्ञ मानते हैं कि Nail polish का कभी-कभार इस्तेमाल नुकसानदायक नहीं होता, लेकिन जरूरत से ज्यादा और लगातार प्रयोग से बचना जरूरी है। आजकल कुछ ब्रांड्स “3-Free, 5-Free या 7-Free Nail Polish” का दावा करते हैं, जिनमें खतरनाक केमिकल्स कम या नहीं होते।
सेफ रहने के लिए अपनाएं ये टिप्स
- हमेशा केमिकल-फ्री या नेचुरल Nail polish चुनें
- Nail polish लगाने के बीच ब्रेक जरूर लें
- नेल एक्सटेंशन के दौरान UV लैंप से पहले हाथों पर Broad Spectrum Sunscreen लगाएं
- नाखूनों को सांस लेने का मौका दें
- अगर एलर्जी या जलन महसूस हो तो तुरंत इस्तेमाल बंद करें
विशेषज्ञों की सलाह
डर्मेटोलॉजिस्ट और हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि खूबसूरती के लिए सेहत से समझौता नहीं करना चाहिए। छोटी-छोटी सावधानियां अपनाकर आप फैशन और हेल्थ के बीच सही संतुलन बना सकती हैं।
Nail polish और Nail extensions पूरी तरह बैन करने की जरूरत नहीं है, लेकिन इनके खतरों को नजरअंदाज करना भी सही नहीं। सही जानकारी, सुरक्षित विकल्प और सीमित इस्तेमाल से आप खुद को बड़े हेल्थ रिस्क से बचा सकती हैं।
