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क्या ज्यादा Mouthwash इस्तेमाल करने से बढ़ सकता है ब्लड प्रेशर? जानें सच और सावधानियां
सोशल संवाद / डेस्क : आजकल मुंह की सफाई और फ्रेशनेस के लिए लोग माउथवॉश (Mouthwash) का इस्तेमाल तेजी से करने लगे हैं। लेकिन ...
फ्रिज में कितने दिन तक सुरक्षित रहता है खाना? जानें कब खराब हो जाता है फूड
सोशल संवाद / डेस्क : आजकल लोग खाने को लंबे समय तक सुरक्षित रखने के लिए फ्रिज का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप ...
महिलाओं में बढ़ती उम्र के साथ कमर दर्द और कमजोर हड्डियों से बचने के लिए खाएं ये फूड्स
सोशल संवाद / डेस्क : बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं में कमर दर्द (Back Pain) और हड्डियों के कमजोर होने की समस्या आम हो ...
गर्मियों में लू से बचने के लिए खाएं ये 5 चीजें, शरीर रहेगा ठंडा और हाइड्रेटेड
सोशल संवाद / डेस्क : गर्मियों का मौसम आते ही लू (Heat Stroke), डिहाइड्रेशन और थकान जैसी समस्याएं बढ़ने लगती हैं। ऐसे में सिर्फ ...
गर्मियों में क्यों घट जाती है शरीर की ऊर्जा? जानें कारण और असरदार उपाय
सोशल संवाद / डेस्क : गर्मियों में अक्सर लोग थकान, सुस्ती और कमजोरी महसूस करते हैं। इसका मुख्य कारण सिर्फ गर्मी नहीं, बल्कि शरीर ...
ब्रेस्ट कैंसर पर नई रिसर्च: कैसे फेफड़ों के “रिपेयर सिस्टम” का इस्तेमाल कर बढ़ता है ट्यूमर
सोशल संवाद / डेस्क : ब्रेस्ट कैंसर को लेकर एक नई स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है। शोध के अनुसार, जब ब्रेस्ट कैंसर ...
50 की उम्र के बाद कौन से विटामिन जरूरी? स्वस्थ और एक्टिव रहने के लिए अपनाएं ये टिप्स
सोशल संवाद / डेस्क : उम्र बढ़ने के साथ शरीर की जरूरतें भी बदल जाती हैं। खासकर 50 साल के बाद शरीर को मजबूत ...
Vitamin D कब लेना चाहिए? रात में लेने से नींद पर पड़ता है असर, जानें एक्सपर्ट की राय
सोशल संवाद / डेस्क : Vitamin D हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है, लेकिन इसे लेने का सही समय क्या है ...
बच्चों में ज्यादा स्क्रीन टाइम बना हार्ट हेल्थ के लिए खतरा? स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा
सोशल संवाद / डेस्क : आज के डिजिटल दौर में मोबाइल, टीवी और टैबलेट बच्चों की जिंदगी का हिस्सा बन चुके हैं। लेकिन हाल ...
कर्नाटक की नई डिजिटल पॉलिसी: 16 से कम उम्र के लिए सोशल मीडिया बैन, स्क्रीन टाइम सीमित
सोशल संवाद/डेस्क : डिजिटल युग में बढ़ते स्क्रीन टाइम और इसके बच्चों पर पड़ रहे असर को देखते हुए कर्नाटक सरकार ने एक अहम ...
