ऑफबीट

रोजाना एक चुकंदर खाने से मिलेंगे ग़जब के फ़ायदे,

सोशल संवाद / डेस्क :  स्वास्थ्य संगठन के अनुसार 30 से 79 साल की उम्र के बीच 1.28 अरब लोग हाई ब्लड प्रेशर या ...

चंद्रयान-2 और चंद्रयान-3 के बीच हुई बात, लैंडिंग पर भी आया अपडेट

सोशल संवाद/डेस्क : भारत का मिशन चांद लगातार अपने कदम की तरफ आगे बढ़ रहा है। हर पल यान की चांद से दूरी कम ...

हार्ट अटैक आने से पहले शरीर देने लगता है ये संकेत, हो जाए सावधान

सोशल  संवाद / डेस्क : दुनिया भर में हार्ट अटैक मृत्यु का प्रमुख कारण है, ये रोग हर साल लाखों लोगों की जान ले ...

पाचन को दुरुस्त रखने के साथ इन समस्याओं में भी बेहद गुणकारी है दही, जानें इसके फायदे

सोशल संवाद / डेस्क : भारत में किसी भी शुभ काम से पहले मीठा दही खाना शुभ माना जाता है. दही में कई पोषक तत्व ...

गाजर के कुछ ऐसे अनोखे फ़ायदे, जो कर देगी आपको हैरान

गाजर एक ऐसी सब्जी है, जिसमें पौष्टिक तत्वों की कमी नहीं है। इसका उपयोग सब्जी के साथ, सलाद, जूस, आदि बनाने में किया जाता ...

अनार खाने के कुछ अनोखे फायदे

सोशल संवाद / डेस्क : अनार  किसे पसंद नहीं है। अनार का छिलका जितना कठोर होता है, अंदर उतना ही स्वादिष्ट, और मीठा फल होता ...

यदि आप भी डार्क चॉकलेट खाते है तो जानिए इसके सीक्रेट फायदे

 सोशल संवाद / डेस्क :  डार्क चॉकलेट जो सबको पसंद आते है इसके कई सीक्रेट फायदे हैं. डार्क चॉकलेट हार्ट की हेल्थ को सही ...

पिज़्ज़ा खाने के नुकसान, कारण जानकर हो जायेंगे हैरान

सोशल संवाद / डेस्क : ऑर्डर करने के 30 मीनट में ही अवेलेबल, तरह-तरह की सब्जियों और हेल्दी टॉपिंग से सजा पिज्जा सबको पसंद आता ...

रोजाना एक अमरूद खाने से मिलते हैं ये खास फायदे

सोशल संवाद / डेस्क :  कुछ फलों को खाने का अलग ही मजा है। जैसे, अमरूद  बच्चे और बड़े दोनोंं ही पसंद करते हैं। ...

नाशपाती सेवन से पहले जानें इसके फायदे, सेहत पर होता है ये असर

सोशल संवाद / डेस्क : बढ़ता वजन लगभग सभी व्यक्ति की समस्या बनते जा रहा है। अगर आप भी उन्हीं में से एक हैं|तो ...