सोशल संवाद / डेस्क : आजकल Smartwatch सिर्फ समय देखने के काम नहीं आती। यह आपके कदमों की संख्या, कैलोरी, हार्ट रेट और कई दूसरी फिटनेस एक्टिविटी को भी ट्रैक करती है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी कलाई पर बंधी छोटी-सी स्मार्टवॉच आखिर कैसे पता लगाती है कि आपने 5,000 कदम चल लिए हैं? इसके पीछे सेंसर और खास एल्गोरिदम काम करते हैं।
यह भी पढे : SIM Card Rule: अब 9 से ज्यादा सिम नहीं रख सकेंगे, DoT ने जारी किए नए निर्देश
Smartwatch कदम कैसे गिनती है?
Smartwatch में मोशन सेंसर लगे होते हैं, खासकर Accelerometer और कई डिवाइस में Gyroscope। ये सेंसर आपकी कलाई की हलचल को लगातार रिकॉर्ड करते हैं।
जब आप चलते हैं तो हाथ और शरीर में एक खास तरह की गति होती है। स्मार्टवॉच इस मूवमेंट को पहचानकर उसका पैटर्न बनाती है। इसके बाद सॉफ्टवेयर तय करता है कि यह सामान्य हाथ की हलचल है या वास्तव में चलने का कदम।
Accelerometer का क्या काम है?
Accelerometer Smartwatch का सबसे महत्वपूर्ण सेंसर है। यह डिवाइस की गति और दिशा में होने वाले बदलाव को पहचानता है।
जब आप एक कदम आगे बढ़ाते हैं तो आपकी कलाई में ऊपर-नीचे या आगे-पीछे हलचल होती है। सेंसर इसी बदलाव को रिकॉर्ड करता है। लगातार एक जैसे मूवमेंट मिलने पर स्मार्टवॉच उन्हें कदमों में बदल देती है।
Gyroscope भी करता है मदद
कुछ स्मार्टवॉच में Gyroscope भी होता है। यह आपकी कलाई के घूमने और दिशा बदलने की जानकारी देता है। Accelerometer और Gyroscope से मिलने वाले डेटा को मिलाकर वॉच आपकी गतिविधि को ज्यादा बेहतर तरीके से समझने की कोशिश करती है।
आज की कई स्मार्टवॉच में अलग-अलग हेल्थ और मोशन सेंसर का इस्तेमाल होता है। उदाहरण के लिए कुछ मॉडल में 3-axis motion sensor और accelerometer दिए जाते हैं।
क्या Smartwatch हमेशा सही कदम गिनती है?
नहीं, Smartwatch का Step Counter 100 प्रतिशत सटीक नहीं होता। कभी-कभी हाथ हिलाने, फोन या दूसरी चीजें उठाने जैसी गतिविधियों को भी कदम समझ लिया जा सकता है। कुछ डिवाइस में स्टेप काउंट कम या ज्यादा भी हो सकता है।
इसलिए स्मार्टवॉच पर दिखने वाले 5,000 Steps को एक अनुमान मानना बेहतर है, न कि बिल्कुल सटीक संख्या।
5,000 Steps कैसे पूरे होते हैं?
मान लीजिए आपने सुबह घर से ऑफिस तक चलते हुए 2,000 कदम पूरे किए। इसके बाद दिनभर ऑफिस में चलने, सीढ़ियां चढ़ने और शाम को टहलने से 3,000 और कदम हुए। स्मार्टवॉच इन सभी मूवमेंट को जोड़कर कुल 5,000 Steps दिखा सकती है।
कुछ स्मार्टवॉच आपके कदमों के आधार पर दूरी और कैलोरी बर्न का अनुमान भी देती हैं।
Smartwatch में दूसरे कौन-कौन से सेंसर होते हैं?
सिर्फ कदम गिनने के लिए ही सेंसर नहीं लगाए जाते। आधुनिक स्मार्टवॉच में हार्ट रेट के लिए PPG सेंसर, कुछ मॉडल में ECG सेंसर और कई डिवाइस में GPS भी दिया जाता है। PPG सेंसर कलाई पर प्रकाश डालकर रक्त के प्रवाह में होने वाले बदलाव को पहचानता है।
Step Counter को ज्यादा सही कैसे रखें?
स्मार्टवॉच को कलाई पर बहुत ढीला न पहनें। चलने के दौरान इसे सामान्य तरीके से पहनकर रखें और ऐप में अपनी उम्र, लंबाई और वजन जैसी जानकारी सही दर्ज करें, अगर डिवाइस यह जानकारी मांगता है।
ध्यान रखें कि स्मार्टवॉच के आंकड़े फिटनेस ट्रेंड समझने में मदद करते हैं, लेकिन इन्हें मेडिकल जांच का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।
स्मार्टवॉच आपके कदमों को गिनने के लिए मुख्य रूप से मोशन सेंसर और सॉफ्टवेयर एल्गोरिदम का इस्तेमाल करती है। Accelerometer और Gyroscope आपकी कलाई की गतिविधि को पहचानते हैं और सिस्टम उस पैटर्न को Steps में बदलता है। हालांकि, कभी-कभी इसमें गलती हो सकती है, इसलिए 5,000 Steps की रीडिंग को एक अनुमान के तौर पर देखना चाहिए।
