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Morning Yoga Routine: सुबह सिर्फ 10 मिनट का योग देगा पूरे दिन एनर्जी, फोकस और फिटनेस, जानें आसान रूटीन
सोशल संवाद / डेस्क : Morning Yoga Routine Benefits: अगर सुबह व्यायाम के लिए ज्यादा समय नहीं मिल पाता, तो भी चिंता की बात ...
गर्मी में शराब पीना पड़ सकता है भारी! डिहाइड्रेशन से लेकर हीट स्ट्रोक तक बढ़ सकता है खतरा
सोशल संवाद / डेस्क : गर्मियों के मौसम में लोग अक्सर छुट्टियों, पूल पार्टी, बीच ट्रिप या दोस्तों के साथ आउटिंग के दौरान शराब ...
Ginger Tea Side Effects: क्या आप भी दिनभर पीते हैं अदरक वाली चाय? ज्यादा सेवन से हो सकते हैं ये 7 नुकसान
सोशल संवाद / डेस्क : भारत में अदरक वाली चाय (Ginger Tea) लाखों लोगों की पसंदीदा पेय है। सर्दी-जुकाम से राहत दिलाने से लेकर ...
Diabetes Diet: ब्लड शुगर कंट्रोल रखने में मदद कर सकते हैं ये 7 फल, डायबिटीज मरीज जरूर करें डाइट में शामिल
सोशल संवाद / डेस्क : डायबिटीज (मधुमेह) के मरीजों के लिए खानपान का विशेष महत्व होता है। अक्सर लोगों का मानना है कि डायबिटीज ...
झारखंड में 4 नए सूचना आयुक्त आज लेंगे शपथ, राज्यपाल संतोष कुमार गंगवार दिलाएंगे पद एवं गोपनीयता की शपथ
सोशल संवाद / रांची: झारखंड सूचना आयोग को लंबे समय बाद चार नए सूचना आयुक्त मिलने जा रहे हैं। 1 जुलाई को राजभवन में ...
बार-बार होने वाला सिरदर्द कहीं ब्रेन ट्यूमर (Brain tumor)का संकेत तो नहीं? जानिए किन लक्षणों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज
सोशल संवाद / डेस्क : सिरदर्द एक आम समस्या है, जो तनाव, नींद की कमी, डिहाइड्रेशन या माइग्रेन जैसी वजहों से हो सकता है। ...
Home Facial Tips: पार्लर जाए बिना घर पर करें नेचुरल फेशियल, सिर्फ 5 आसान स्टेप्स में मिलेगा इंस्टेंट ग्लो
सोशल संवाद / डेस्क : Home Facial at Home: धूल, प्रदूषण, तनाव और अनियमित जीवनशैली का सबसे ज्यादा असर हमारी त्वचा पर पड़ता है। ...
Eggs या Soybeans? जानिए किसमें होता है ज्यादा प्रोटीन, बच्चों की सेहत के लिए कौन है बेहतर विकल्प
सोशल सांवड / डेस्क : Eggs vs Soybeans Protein: पश्चिम बंगाल के मिड-डे मील मेन्यू को लेकर चल रही चर्चा के बीच एक सवाल ...
क्या आंखों की परेशानी हो सकती है ब्रेन ट्यूमर का शुरुआती संकेत? जानिए किन लक्षणों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज
सोशल संवाद / डेस्क : अक्सर लोग आंखों से जुड़ी समस्याओं को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ मामलों ...
Vegan Diet क्या है? जानिए इसमें क्या खाया जाता है, कैसे पूरी होती हैं शरीर की पोषण संबंधी जरूरतें
सोशल संवाद / डेस्क : पिछले कुछ वर्षों में वीगन डाइट (Vegan Diet) दुनियाभर में तेजी से लोकप्रिय हुई है। कई लोग बेहतर स्वास्थ्य, ...
