ठंड में लोग गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं, लेकिन रोजाना ऐसा करना स्किन के लिए हानिकारक हो सकता है।

ज्यादा गर्म पानी त्वचा की ऊपरी परत को डैमेज कर देता है और स्किन की नमी खत्म हो जाती है।

इससे नेचुरल ऑयल बैलेंस बिगड़ता है और त्वचा रूखी होकर पिंपल, फोड़े-फुंसी बढ़ने लगते हैं।

गर्म पानी पोर्स को बड़ा कर देता है, जिससे धूल-मिट्टी जमकर स्किन खराब करती है।

हाई ब्लड प्रेशर वाले लोगों को बहुत गर्म पानी से नहाने से बचना चाहिए, इससे BP अचानक बढ़ सकता है।

सेंसिटिव स्किन वालों के लिए भी ज्यादा गर्म पानी बेहद नुकसानदायक हो सकता है।

बाल धोने के लिए गर्म पानी ठीक नहीं—इससे बाल झड़ने लगते हैं। गुनगुना या ठंडा पानी बेहतर है।