सोशल संवाद / डेस्क : जमशेदपुर में गर्मी अब अपने चरम पर पहुंचती नजर आ रही है। मौसम विभाग के अनुसार आने वाले 5 दिनों तक शहर में तेज धूप, लू और बढ़ता तापमान लोगों की परेशानी बढ़ा सकता है। दोपहर के समय घर से बाहर निकलना चुनौतीपूर्ण हो सकता है।
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कितना बढ़ेगा तापमान?
अप्रैल के महीने में जमशेदपुर का तापमान पहले ही 40°C के आसपास पहुंच चुका है और आगे इसमें और बढ़ोतरी की संभावना है।
मौसम के ट्रेंड के मुताबिक, आने वाले दिनों में तापमान 3 से 5 डिग्री तक और बढ़ सकता है, जिससे हीटवेव जैसी स्थिति बन सकती है।
क्यों बढ़ रही है इतनी गर्मी?
अप्रैल में जमशेदपुर में सामान्य तौर पर तापमान 40°C के आसपास रहता है और बारिश बहुत कम होती है।
कम नमी, तेज धूप और साफ आसमान की वजह से गर्मी और अधिक तीव्र महसूस होती है।
दोपहर में बाहर निकलना क्यों खतरनाक?
- सुबह 11 बजे से शाम 4 बजे तक धूप सबसे ज्यादा तेज होती है
- लू लगने का खतरा बढ़ जाता है
- शरीर जल्दी डिहाइड्रेट हो सकता है
- चक्कर, कमजोरी और हीट स्ट्रोक का खतरा
कैसे रखें खुद को सुरक्षित?
1. धूप से बचाव करें
दोपहर के समय बाहर निकलने से बचें, जरूरी हो तो छाता या टोपी का इस्तेमाल करें
2. ज्यादा पानी पिएं
शरीर को हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी है, दिनभर पर्याप्त पानी और तरल पदार्थ लें
3. हल्के और ढीले कपड़े पहनें
कॉटन के कपड़े गर्मी से राहत देते हैं
4. बाहर निकलते समय सावधानी
- सनस्क्रीन लगाएं
- धूप का चश्मा पहनें
- सीधे धूप में ज्यादा देर न रहें
IMD की चेतावनी
भारत मौसम विभाग (IMD) ने देश के कई हिस्सों में हीटवेव को लेकर अलर्ट जारी किया है और लोगों को सावधानी बरतने की सलाह दी है।
जमशेदपुर में आने वाले दिन काफी मुश्किल भरे हो सकते हैं। तेज गर्मी और लू से बचने के लिए सतर्क रहना बेहद जरूरी है। छोटी-छोटी सावधानियां आपको बड़ी परेशानी से बचा सकती हैं।
