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स्वस्थ शरीर और दिमाग के लिए स्वस्थ भोजन जरूरी
सोशल संवाद /डेस्क : एक स्वस्थ शरीर और स्वस्थ दिमाग को स्वस्थ बनाए रखने के लिए हेल्दी भोजन अच्छा खाना खाना ज़रूरी है। संतुलित ...
रिटेल महंगाई 5 साल 7 महीनों में सबसे कम:मार्च में घटकर 3.34% पर आई, खाने-पीने के सामानों के दाम घटने का असर
सोशल संवाद/डेस्क : रिटेल महंगाई घटकर 5 साल 7 महीने के निचले स्तर पर आ गई है। मार्च में ये 3.34% रही। इससे पहले ...
जंक फूड खाने से हो सकती है ये खतरनाक बीमारियाँ
सोशल संवाद/डेस्क: जंक फूड खाना किसको पसंद नहीं होता है पर क्या आप जानते है ज्यादा जंक फूड का सेवन करना शरीर के लिए ...
कब्ज से चाहिए छुटकारा तो अपने डाइट में शामिल करें ये फूड Item
सोशल संवाद/डेस्क: आज-कल हम अपने काम में इतना व्यस्त हो गए है कि सही समय पर भोजन नहीं कर पाते हैं. इससे हमारे पेट ...
चाय के साथ खाएं ये हेल्दी फूड,वेट लॉस में मिलेगी मदद
सोशल संवाद /डेस्क :अक्सर हम लोगों को शाम में चाय के साथ -साथ समोसे या पकौड़े खाना अच्छा लगता हैं पर क्या आप जानते ...
सेहतमंद रहने के लिए खाए ये फूड्स
सोशल संवाद/डेस्क: हमें अपने सेहत को स्वस्थ रहने के लिए healthy फ़ूड खान चाहिए. Healthy फूड में पोषक तत्व होता ही है. उनमें से ...
दूध के अलावा इन चीजों में होती है कैल्शियम
सोशल संवाद/डेस्क: दूध में प्रोटीन,कैल्शियम,विटामिन ए,डी,के और ई मौजूद होता है. दूध से न सिर्फ शरीर की हड्डियां मजबूत होती है बल्कि दांतों को ...
सेहत के लिए फायदेमंद है ये कड़वे Food Item
सोशल संवाद /डेस्क: बड़े से लेकर बच्चों तक सबको स्वादिष्ट भोजन पसंद है. यही वजह है की लोगो को कड़वे स्वाद वाले भोजन उतनी ...
अगर आप भी है मोटापे से परेशान तो खाने में इस्तेमाल करें अजवाइन
सोशल संवाद/डेस्क: लोग मोटापा से बहुत परेशान रहते है. वजन कम करने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते है. वजन कम करने के ...
खाते समय ना देखे टीवी, हो सकता सेहत को नुकसान
सोशल संवाद/डेस्क: पुराने जमाने में लोग समय पर खाना खाते थे और खाते वक्त न तो बात करना पसंद करते थे और न ही ...
