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How to gain weight: वजन बढ़ाने के लिए क्या खाएं, जानें आसान घरेलू उपाय और सही डाइट प्लान
सोशल संवाद/डेस्क : आज के समय में जहां अधिकतर लोग वजन घटाने की कोशिश करते नजर आते हैं, वहीं एक बड़ा वर्ग ऐसा भी ...
रोज़ Eyeliner और Mascara लगाना कितना सुरक्षित? रिसर्च में सामने आए चौंकाने वाले तथ्य
सोशल संवाद/डेस्क : आज के समय में Eyeliner और Mascara महिलाओं के डेली मेकअप का अहम हिस्सा बन चुके हैं। ऑफिस हो या कॉलेज, ...
हफ्ते में सिर्फ 2 घंटे की फिजिकल एक्टिविटी से घट सकता है Breast Cancer का खतरा, नई स्टडी में खुलासा
सोशल संवाद/डेस्क : आज के डिजिटल और आरामदायक जीवनशैली के दौर में शारीरिक गतिविधि की कमी एक बड़ी स्वास्थ्य चुनौती बनती जा रही है। ...
Antibiotic Resistance: सावधानी की घंटी! इंसानों पर बेअसर हो रहीं एंटीबायोटिक दवाएं, हालिया स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा
सोशल संवाद/डेस्क : Antibiotic Resistance भारत ही नहीं, पूरी दुनिया के लिए गंभीर खतरा बनता जा रहा है। हाल ही में एक मेडिकल कॉलेज ...
सर्दियों में खांसी क्यों लंबे समय तक नहीं जाती? जानिए कारण और बचाव
सोशल संवाद / डेस्क : कई बार ऐसा होता है कि सर्दी-जुकाम ठीक हो जाता है, लेकिन खांसी हफ्तों तक पीछा नहीं छोड़ती। शुरुआत ...
बढ़ता वजन सिर्फ खान-पान नहीं, कफ दोष भी हो सकता है वजह
सोशल संवाद / डेस्क : आज के दौर में बढ़ता वजन और मोटापा एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुका है। अधिकतर लोग इसके लिए ...
हल्दी का पानी: कितने दिन पिएं, क्या हैं फायदे और सेवन का सही तरीका
सोशल संवाद/डेस्क : भारतीय रसोई में हल्दी सिर्फ एक मसाला नहीं, बल्कि आयुर्वेद में इसे औषधि का दर्जा प्राप्त है। सदियों से चोट, सूजन, ...
तीखा-मसालेदार खाना बढ़ा सकता है गंभीर बीमारियों का खतरा, डॉक्टरों की चेतावनी
सोशल संवाद/डेस्क : भारतीय भोजन अपनी खुशबू, स्वाद और मसालों के लिए पूरी दुनिया में जाना जाता है। मिर्च, हल्दी, गरम मसाला, लाल मिर्च ...
चाय के साथ इन चीज़ों का सेवन क्यों हो सकता है नुकसानदायक? जानिए पूरी खबर
सोशल संवाद/डेस्क : भारत में चाय केवल एक पेय नहीं, बल्कि लोगों की दिनचर्या का अहम हिस्सा बन चुकी है। सुबह की शुरुआत हो ...
हर छोटी बात पर आता है गुस्सा? इन आसान उपायों से बदलें ज़िंदगी
सोशल संवाद/डेस्क : आज के तेज़ रफ्तार दौर में गुस्सा एक आम समस्या बनता जा रहा है, खासकर युवाओं में। छोटी-छोटी बातों पर नाराज़ ...
