#stress
शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए सुबह करें ये 6 सरल योगासन
By Riya Kumari
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सोशल संवाद /डेस्क : अपने दिन की शुरुआत एक शक्तिशाली योग सत्र से करने से न केवल आपका शारीरिक स्वास्थ्य बेहतर होता है, बल्कि ...
तनाव को कम करने के लिए 5 आसान तरीके
By Riya Kumari
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सोशल संवाद / डेस्क : तनाव एक आम समस्या है जो हमारे जीवन में कभी न कभी आती है। यह हमारे शारीरिक और मानसिक ...
