सोशल संवाद/डेस्क: मानसून का मौसम राहत तो लेकर आता है, लेकिन बच्चों के लिए यह कई तरह की बीमारियों का खतरा भी बढ़ा देता है। इस मौसम में नमी, गंदा पानी, मच्छरों की बढ़ती संख्या और बैक्टीरिया- वायरस तेजी से फैलते हैं। यही वजह है कि बच्चों में सर्दी, खांसी, बुखार, पेट का संक्रमण और त्वचा संबंधी समस्याएं अधिक देखने को मिलती हैं।
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मानसून में बच्चे जल्दी क्यों बीमार पड़ते हैं?
बारिश के मौसम में बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) संक्रमण से पूरी तरह बचाव नहीं कर पाती। गीले कपड़े, गंदा पानी, बाहर का खाना और मच्छरों के काटने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
बच्चों को स्वस्थ रखने के आसान टिप्स
- बच्चों को हमेशा उबला या फिल्टर किया हुआ पानी पिलाएं।
- बाहर का खुला और जंक फूड खाने से बचाएं।
- खाना खाने से पहले और बाहर से आने के बाद साबुन से हाथ धुलवाएं।
- बारिश में भीगने पर तुरंत सूखे कपड़े पहनाएं।
- घर और आसपास पानी जमा न होने दें ताकि मच्छर न पनपें।
- ताजा और गर्म भोजन खिलाएं तथा मौसमी फल और पौष्टिक आहार दें।
इन लक्षणों को बिल्कुल नजरअंदाज न करें
अगर बच्चे को तेज बुखार, लगातार उल्टी, दस्त, सांस लेने में तकलीफ, तेज खांसी या शरीर पर लाल चकत्ते दिखाई दें तो बिना देरी किए डॉक्टर से संपर्क करें। समय पर इलाज गंभीर संक्रमण से बचा सकता है।
