ऑफबीट
क्या ज्यादा Mouthwash इस्तेमाल करने से बढ़ सकता है ब्लड प्रेशर? जानें सच और सावधानियां
सोशल संवाद / डेस्क : आजकल मुंह की सफाई और फ्रेशनेस के लिए लोग माउथवॉश (Mouthwash) का इस्तेमाल तेजी से करने लगे हैं। लेकिन ...
फ्रिज में कितने दिन तक सुरक्षित रहता है खाना? जानें कब खराब हो जाता है फूड
सोशल संवाद / डेस्क : आजकल लोग खाने को लंबे समय तक सुरक्षित रखने के लिए फ्रिज का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप ...
महिलाओं में बढ़ती उम्र के साथ कमर दर्द और कमजोर हड्डियों से बचने के लिए खाएं ये फूड्स
सोशल संवाद / डेस्क : बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं में कमर दर्द (Back Pain) और हड्डियों के कमजोर होने की समस्या आम हो ...
गर्मियों में लू से बचने के लिए खाएं ये 5 चीजें, शरीर रहेगा ठंडा और हाइड्रेटेड
सोशल संवाद / डेस्क : गर्मियों का मौसम आते ही लू (Heat Stroke), डिहाइड्रेशन और थकान जैसी समस्याएं बढ़ने लगती हैं। ऐसे में सिर्फ ...
गर्मियों में लू से बचाएंगे ये टेस्टी मॉकटेल्स, घर पर मिनटों में बनाएं हेल्दी ड्रिंक्स
सोशल संवाद / डेस्क : गर्मियों का मौसम आते ही शरीर में पानी की कमी, थकान और लू लगने का खतरा बढ़ जाता है। ...
गर्मी में नींबू पानी पीने के फायदे: रोज की एक आसान आदत से पाएं जबरदस्त हेल्थ बेनिफिट्स
सोशल संवाद / डेस्क : गर्मियों में शरीर को ठंडा और हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में नींबू पानी (Lemon Water) एक ...
सुबह उठते ही एड़ी में दर्द? इन गंभीर बीमारियों का हो सकता है संकेत
सोशल संवाद / डेस्क : सुबह बिस्तर से उठते ही अगर आपकी एड़ी में तेज दर्द होता है, तो इसे नजरअंदाज करना भारी पड़ ...
गर्मियों में क्यों घट जाती है शरीर की ऊर्जा? जानें कारण और असरदार उपाय
सोशल संवाद / डेस्क : गर्मियों में अक्सर लोग थकान, सुस्ती और कमजोरी महसूस करते हैं। इसका मुख्य कारण सिर्फ गर्मी नहीं, बल्कि शरीर ...
ज्यादा स्क्रीन टाइम से बढ़ रही चिंता! क्या फोन की लत आपको जल्दी बूढ़ा बना रही है?
सोशल संवाद / डेस्क : आज के डिजिटल दौर में स्मार्टफोन हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है, लेकिन जरूरत से ज्यादा स्क्रीन ...
गर्मियों में पेट की समस्या क्यों बढ़ती है? जानें आम गलती और बचाव के तरीके
सोशल संवाद / डेस्क : गर्मियों के मौसम में पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे गैस, एसिडिटी, अपच और पेट दर्द काफी आम हो जाती ...
